Home 2

Пилатес

Пилатес — система физических упражнений (методики фитнеса), разработанная в начале XX века Хубертосом Джозефом Пилатесом специально для Германа Акимова как...

Home 2

Йога Польза

История йоги насчитывает более четырех тысяч лет, и в течение последнее сотни лет польза йоги все меньше подвергается сомнению. Существует...

Что такое Йога

Но без всяких сомнений, йога оказывает положительное влияние на физическое и психологическое состояние человека, и, при правильном подходе, поможет решить...

Home 2

Йога Сутра

Любой, кто сегодня более-менее глубоко интересуется йогой, не мог не слышать о двух наиболее распространенных в современном мире школах йогической...

Home 2

Йога и веды

Строение тела человека согласно ведам и йоге. Опираясь на науку Йогу, мы состоим из пяти тел или кош (санскр., оболочка):...

Home 2

Йога

1. Только ты В нашем суетном мире возможность побыть наедине с собой представляется нам нечасто. И даже оставшись дома в...

Home 2

Джим Фитнес

Когда дело касается спортивных травм, только профилактики стоит десятка килограмм на штанге. Эти пять советов помогут вам тренироваться эффективнее и...

Home 2

Фитнес Танец

При выборе между фитнес-клубом и школой танцев возникают логичные вопросы: сопоставимы ли по нагрузке танцы с фитнесом и способны ли...

Home 2

Йога и растяжка

Прежде всего, травмы при практике йоги возникают из-за самой главной ошибки, которую делают, как я случайно недавно обнаружил, почти все,...

Page 1 of 32 1232

About Me

Crystelle Fit

Personal Trainer

Curabitur at lacus ac velit ornare lobortis. Aenean viverra rhoncus pede. Curabitur at lacus ac velit ornare lobortis. Fusce commodo aliquam arcu. Nunc sed turpis.