Йога в Ростове-на-Дону - Не

Йога в Ростове-На-Дону


Стаж личной практики по йоге: с 2003 года. Стаж преподавания с 2005. С 2009 практикую по методике школы ВСБ.

Образование высшее (Институт Физической Культуры). Мастер спорта СССР по спортивной гимнастике. Преподаватель, методист ЛФК. С 1988 активно вела все направления аэробики и фитнеса.

В нашем институте преподаватель физиологии профессор Алипов начинал лекцию так: "Уважаемые калеки, ох.извините, коллеги..." - Свой «тонкий» юмор он объяснял следующим образом: "Вы - спортсмены, сейчас молоды, сильны, но к тридцати годам вам предстоит в полной мере ощутить на себе все последствия спорта - боль в спине, суставах и т.д.» Профессор оказался прав.

Я родила двух дочерей, перенесла весь житейский груз переезда «вынужденных переселенцев», начала жить с нуля в городе Ростове-на-Дону и, перманентно пребывая в бешеном ритме аэробики, постепенно начала ощущать даже не дискомфорт, но большие проблемы со здоровьем.

За помощью обратилась к уникальному доктору и таланту - мануальному терапевту. Он, выслушав мои стенания, помолчал, а затем изрек: "Иди домой, достань свой диплом и прочитай то, что там написано…Ты - преподаватель физической культуры. А где твоя эта культура? Тело истощено, позвоночник в ужасном состоянии, о каком здоровье может идти речь. Тебе детей растить, а ты уже как загнанная лошадь…Что ты можешь дать людям как специалист, если сама находишься в разобранном состоянии... Иди и ищи физические упражнения, которые тебе помогут" - Вот так и началась моя деятельность, как методиста ЛФК.

Я составила собственный комплекс упражнений, подправила здоровье свое, детей и, свернув всю деятельность, связанную с аэробикой, перешла на занятия ЛФК и массажем. Но проблемы физического плана возвращались снова и снова, особенно при психоэмоциональных нагрузках. И вновь мануальный терапевт направил меня, сказав: "Я больше не могу тебе помочь, твоя собственная программа дает временный эффект, ты не понимаешь сути работы с телом. Иди и ищи йогу! Я не знаю как, но это работает".

Мне повезло - я нашла человека, который был знаком с работами ВСБ. И с 2003 началось мое удивительное...



Расказать о статье друзьям

Похожие статьи

Книга Судеб Твоя Йога

Книга Судеб Твоя Йога

Прекрасная возможность заглянуть в глубь тайны и увидеть в её сердце ответ на свой вопрос. Виртуальные (он-лайн) гадания…

Читать далее
Упражнения со Скакалкой для Похудения

Упражнения со Скакалкой для Похудения

Содержание: Не секрет, что замечательного результата можно добиться сравнительно простыми средствами. Главное – настойчивость…

Читать далее