Центр йоги и танца I-YOGA

Йога Москва Бесплатно

yoga-v-parke-sokolniki2Занятия различными видами спорта на свежем воздухе, а тем более в окружении зеленых насаждений и единомышленников, пользуется огромной популярностью среди москвичей. Йога же является отличным способом зарядиться позитивной энергетикой, снять физическое и психологическое напряжение, укрепить мышцы, улучшить кровообращение и нормализовать дыхание.

В 2016 г. занятия йогой проходят в 29 столичных парках (с полным списком парков можно ознакомиться на ). Мастер-классы проводятся сертифицированными преподавателями. В программе занятий — всевозможные направления йоги, уроки йоги для детей, будущих мам, людей старшего возраста и мн. др.

Занятия не проходят, если температура воздуха опускается ниже 18°C.

В дождливую погоду мастер-классы проводятся только в тех парках, которые оснащены навесами, а именно — «Кузьминки», «Воронцовский», «Измайловский», «Бабушкинский», «Фили», «Гончаровский» и «Воробьевы горы».

Важно:

  • все занятия абсолютно бесплатны;
  • предварительно записываться на мастер-класс не нужно;
  • чтобы принять участие в занятиях, понадобится коврик и головной убор/бутылка вода (в дневное время суток).


Расказать о статье друзьям

Похожие статьи

Книга Судеб Твоя Йога

Книга Судеб Твоя Йога

Прекрасная возможность заглянуть в глубь тайны и увидеть в её сердце ответ на свой вопрос. Виртуальные (он-лайн) гадания…

Читать далее
Упражнения со Скакалкой для Похудения

Упражнения со Скакалкой для Похудения

Содержание: Не секрет, что замечательного результата можно добиться сравнительно простыми средствами. Главное – настойчивость…

Читать далее