Афиша Город: 15 лучших мест

Школы Йоги в Москве

Начать новую жизнь с нового года, с первого числа месяца или просто с ближайшего понедельника — неплохая мысль. И практика йоги вполне может стать средством изменить себя, даже если речь идет не о похудении и оздоровлении, а о регулярной практике просто ради практики.

Специально для тех, кто хочет заняться йогой в самое ближайшее время, Forbes выбрал девять московских школ, на которые стоит обратить внимание в первую очередь.

Стоимость разового посещения: от 600 рублей

В переводе с санскрита Ananda — это «абсолютное счастье» или «бесконечное блаженство». Достигать этого состояния предлагается в просторной и светлой студии в самом центре Москвы, в двух минутах от Остоженки. Если не учитывать индийское посольство — на созданные при нем курсы йоги попасть очень трудно, — это одно из немногих мест в столице, где занятия ведут носители оригинальной культуры.

Профессиональные инструкторы из Индии предлагают стиль йоги, представляющий собой смесь самых известных классических направлений, с особым вниманием на растяжку и дыхательные техники. Класс ведется на английском языке и длится всего 60 минут. Предварительная запись обязательна, независимо от того, идете ли вы на групповое (не более 10 человек) или индивидуальное занятие.



Расказать о статье друзьям

Похожие статьи

Книга Судеб Твоя Йога

Книга Судеб Твоя Йога

Прекрасная возможность заглянуть в глубь тайны и увидеть в её сердце ответ на свой вопрос. Виртуальные (он-лайн) гадания…

Читать далее
Упражнения со Скакалкой для Похудения

Упражнения со Скакалкой для Похудения

Содержание: Не секрет, что замечательного результата можно добиться сравнительно простыми средствами. Главное – настойчивость…

Читать далее