В связи с тем, что в некоторых

Видеоуроки Йога

Упражнения для омоложения (интересное видео)Доброго времени суток! Мы хотим предложить вам интересное обучающее видео «Лама Итигэлов. Вечная жизнь» в котором вы найдете достойный ответ, на вопрос: "Что такое йога?"...

Мы хотим предложить вашему вниманию очередное интересное видео «Упражнения для омоложения» посмотрев которое, вы научитесь выполнять некоторые упражнения тибетских...

Доброго времени суток! Мы хотим предложить вам интересный видеоролик «Гормональная тибетская гимнастика» просмотрев который вы освоите общеукрепляющие упражнения.

Доброго времени суток! Мы хотим предложить вам интересное видео «Гормональная гимнастика тибетских монахов» посмотрев которое, вы научитесь делать правильно утреннюю...

Мы хотим предложить вашему вниманию очередное видео «Око возрождения - гимнастика» посмотрев которое, вы узнаете о пяти тайнах, которые сохранят вашу молодость и здоровье.

Лама Итигэлов. Вечная жизнь (интересное обучающее видео)Доброго времени суток! Мы хотим предложить вам интересный обучающий ролик «Йога для лица, комплекс упражнений» благодаря которому вы освоите простые упражнения для...

Мы хотим предложить вашему вниманию очередное видео «Йога для лица или омоложения» посмотрев которое, вы научитесь быть неотразимой. Йога для лица позволяет обойтись...

Мы хотим предложить вашему вниманию очередное видео «Расслабляющая Музыка для Медитации» с расслабляющей музыкой для домашних занятий йогой. Этот видеоролик будет...

Мы рады показать вам интересный видеоролик «Йога на пляже» который поможет вам принять верное решение и заняться йогой серьезно. Гибкое, идеальное и здоровое тело -...

Гормональная тибетская гимнастика (интересный видеоролик)Сегодня вашему вниманию предлагается интересный видеоурок «Йога для похудения для начинающих», благодаря которому вы сможете научиться делать простые упражнения...

Йога для начинающих. Всем давно известно, что в каждом деле самое сложное – это начать. Вы давно хотите заняться йогой, но не знаете что для этого нужно, какие должны быть первые упражнения и первые позы, тогда наши видеоролики и мастер-классы помогут вам во всем разобраться.

Начните с подготовки места и выбора спортивной одежды. Определите отдельное место в квартире или доме, где вы можете уютно расположиться. Приобретите резиновый коврик, который не будет скользить, ведь занятия проводят босиком. Спортивный костюм не должен сковывать ваши движения. В помещении должна быть комфортная температура и главное, вынесите все отвлекающие вещи, например, телефоны.

Сразу надо сказать, что два или три занятия в неделю – это мало. Если вы хотите получать наслаждение от йоги и добиться гармонии тела, дыхания, души, мыслей, то занимайтесь каждый день. Первое время может и будет трудновато, но когда вы поймете суть и втянетесь в систему, то сами захотите уделять все больше времени для занятий.

Гормональная гимнастика тибетских монахов (интересное видео) Око возрождения - гимнастика (видео) Йога для лица, комплекс упражнений (интересный обучающий ролик) Йога для лица или омоложения (видео)


Расказать о статье друзьям

Похожие статьи

Книга Судеб Твоя Йога

Книга Судеб Твоя Йога

Прекрасная возможность заглянуть в глубь тайны и увидеть в её сердце ответ на свой вопрос. Виртуальные (он-лайн) гадания…

Читать далее
Упражнения со Скакалкой для Похудения

Упражнения со Скакалкой для Похудения

Содержание: Не секрет, что замечательного результата можно добиться сравнительно простыми средствами. Главное – настойчивость…

Читать далее