Этот материал опубликован для

Кундалини Йога Отзывы

Психодуховная практика обучения кундалини йоги дает человеку замечательную возможность поддержать и улучшить свое здоровье, упрочить контакт со своими чувствами, и понять природу медитативного сознания. Кундалини – это свернутая в спираль энергия, дремлющая космическая сила. Она лежит в основе жизни как таковой, и заложена в самой возможности человеческого существования. Наука о космической энергии была и остается одним из самых закрытых эзотерических аспектов индуистской философии. Кундалини йогу можно рассматривать как один из методов развития современного западного человека.

Современная практика обучения кундалини йоги дарует адепту большой запас энергии для жизни и великолепно сочетается с когнитивным развитием. Однако развитие мышления не единственное преимущественное направление кундалини йоги. В процессе регулярных занятий благодаря психодинамическим техникам улучшаются отношения человека с окружающими, что в современных социальных условиях очень важно. И, наконец, самостоятельное обучение кундалини йоге хорошо помогает и тем, что человек учится сохранять баланс активности и релаксации в мире, полном стрессов.

Что же это за направление такое – кундалини йога? Если перевести с санскрита буквально, мы получим определение «спящая змея». Йоги подразумевают под этим определением скрытую энергию, которая присутствует в каждом живом организме и концентрируется у основания позвоночника. Задача обучения кундалини йоги состоит в том, чтобы разбудить «спящую» энергию и поднять вверх по позвоночнику к голове. Если вас не пугает, а, наоборот, привлекает это направление, то книги по вопросам кундалини йоги придутся весьма кстати.

Следует понимать, что данная система является наиболее быстрой, а также наиболее опасной и трудной. Все это из-за невероятной мощи энергии кундалини. Вместе с ней изменяется не только энергетическая структура, но и физическое тело человека.



Расказать о статье друзьям

Похожие статьи

Книга Судеб Твоя Йога

Книга Судеб Твоя Йога

Прекрасная возможность заглянуть в глубь тайны и увидеть в её сердце ответ на свой вопрос. Виртуальные (он-лайн) гадания…

Читать далее
Упражнения со Скакалкой для Похудения

Упражнения со Скакалкой для Похудения

Содержание: Не секрет, что замечательного результата можно добиться сравнительно простыми средствами. Главное – настойчивость…

Читать далее